Плавание - это просто здорово!

Водными видами спорта, а точнее, подводным плаванием, в нашем клубе стали заниматься совсем недавно, всего пару месяцев назад. Но и за это время мы многому научились, получили массу удовольствия. Всё, конечно, началось с предложения просто пойти в бассейн, но, зная увлечение нашего руководителя (инструктора по подводному плаванию), мы уговорили его научить нас плавать с аквалангом. На том и сошлись. Занятия проходят в два этапа: теория и практика. По четвергам рассказывают о таких вещах, как безопасность, травмы, связанные с подводным плаванием, неприятности, которые могут возникнуть под водой. Оказалось, что плавание с аквалангом очень непростое дело, и если не соблюдать беспрекословно правил, то можно получить травму, а то и вовсе утонуть. Было рассказано о строении уха человека (тот, кто пробовал глубоко погружаться, знает, что, если не произвести нужные действия, будут очень сильно болеть уши, а можно заработать и баротравму уха), о действиях при переохлаждении. Нам показывали строение акваланга и рассказывали о том, как правильно дышать. В общем, на нас вывалили кучу всего полезного. Как я уже писал, помимо теории есть и практика. По понедельникам мы занимаемся в бассейне. Отрабатывается плавание с первым комплектом: маска, ласты, трубка. Идет тренировка по задержке дыхания и по скорости плавания. В конце занятий -прыжки с вышки и свободное время. Все это прилично изматывает. Мы занимаемся физическими упражнениями, по этой причине я считаю это спортом. Но та радость и то приподнятое настроение, которое ты испытываешь, может сравниться по ощущениям только с самыми лучшими играми. Делаем вывод: конечно, подводное плавание - это спорт, но, тем не менее, заниматься им - просто здорово!

Летом мы поедем в Крым, где будем интенсивно заниматься спортивным подводным плаванием. А игры - они и в Африке игры. Без игр у нас ни одно занятие не проходит. Наши тренировки по подводному плаванию состоят, как бы, из одних игр. Например: нам каждый раз нужно что-нибудь доставать со дна, и чтобы было интереснее это делать, нам кидают хоккейные шайбы - кто быстрее достанет, тот выиграл. Бывает, что руководитель кладет на дно бассейна монеты, конечно, не в одном месте, а по всему дну, и мы должны их искать. В подводном спорте нужно долго держаться под водой, мы тренируемся, сидя под лестницей в бассейне. Даже из этого мы сделали игру. Правила очень простые: кто дольше просидит, тот и выиграл. Водные игры были, есть и будут!